Entschlacken - Entspannen in Brandenburg

Zum Gut Birkholz gehört auch ein Islandpferde-Gestüt

Entschlacken - Entspannung - Bewegung - Lebensfreude

Nähere Informationen jederzeit per Email, Telefon oder in der Praxis (nach Vereinbarung).

- Eine Woche so richtig weg vom Alltag

- max. 4-6 Teilnehmer, kein Stress, kein Lärm...

Entschlacken: bewußt basenreich essen mit Unterstützung durch eine Kombination von Schüßler Salzen

Entspannung: jeden Tag eine geführte Meditation, einmal in der Woche eine Ohrkerzenbehandlung mit Gesichtsmassage oder eine ayurvedische Rückenmassage. Je nach Wunsch in der Gruppe kann ein Schweigetag (oder mehrere) eingelegt werden.

Bewegung: wir laufen auf ausgewiesenen Wanderwegen und planen, je nach den Wünschen der Gruppe ein Picknick oder eine Einkehr ein. Im Gestüt kann auch ein Spazierritt und/oder eine andere Aktivität mit Pferd gebucht werden, je nach Vorkenntnissen der Teilnehmer - es ist für jeden was dabei.

Lebensfreude: genug Gelegenheit sich auzutauschen, miteinander zu lachen und auch mal allein loszuziehen. Gemeinsam besuchen wir die ein oder andere Sehenswürdigkeit. Auf das Interesse der Teilnehmer wird dabei nach Möglichkeit eingegangen.

Als ausgebildete ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin habe ich viele Jahre Erfahrung mit allen Facetten des Essens und Fastens/Entschlackens.Während der ganzen Woche stehe ich Ihnen für Beratung und Coaching zur Verfügung und freue mich auf Ihre Fragen.

Der Ort:

Birkholz ist ein kleines, ruhiges, beschauliches Dorf mit ca. 120 Einwohnern. Es liegt am Rande Spreewalds, ca. 1 Stunde von Berlin entfernt, inmitten Feldern, Wiesen und Wäldern. Hier gibt es Ruhe und Natur, ist also wie geschaffen für unsere Entspannungswoche.

Mitten im Ort gibt es das Islandpferdegestüt "Gut Birkholz" mit seiner topmodernen Ausstattung. Hierzu gehören auch die geschmackvoll eingerichteten Ferienwohnungen, die entscheidend den Wohlfühlfaktor prägen.

Die Kosten für diese Entspannungswoche betragen 450,- € je Teilnehmer. Dieser Preis beinhaltet die Entspannungsangebote wie oben beschrieben, die gemeinsame Verpflegung und mehr. Bitte sprechen Sie mich an für weitere Informationen.

Der Kurs findet in kleinen Gruppen mit ca. 4 bis 6 Teilnehmern statt.

Anmeldeschluss ist ca. 2 Wochen vor Beginn, bei Angeboten für Kurzentschlossene ist eine Anmeldung bis kurz vor Beginn möglich.

Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf für mehr Informationen!

Ich freue mich auf Sie.